Il tono vagale non è solo un numero da ottimizzare, né un semplice indice di benessere da potenziare con la sola respirazione.
È l’espressione di un principio che la scienza dello spirito conosce da sempre: il corpo eterico, la forza vitale che mantiene la forma organica contro la costante tendenza della materia a dissolversi.
Quando ci si accosta allo studio dello sviluppo interiore, si tende spesso a cadere in un’illusione tanto diffusa quanto fuorviante: quella secondo cui la pratica meditativa sarebbe un’attività puramente astratta, un processo privo di ripercussioni sulla materia, o poco più che una tecnica di rilassamento mutuata dalla psicologia contemporanea.
Per secoli, il mondo scientifico e l’antica sapienza iniziatica si sono guardati con sospetto e distacco.
Nell’indagine scientifico-spirituale il corpo umano si rivela come la precipitazione materiale di forze e dinamiche spirituali.
La capacità di governare le pressioni quotidiane non è un fattore puramente psicologico, ma una dote energetica ed ereditaria, storicamente legata a quella che veniva chiamata una ‘costituzione forte’.
La stabilità spirituale e quella biologica non sono due ordini separati, bensì manifestazioni concordanti di un unico, perfetto dualismo neurologico, la cui armonia condiziona ogni possibilità di ascesa dell’individuo.
Da tempo ormai circola un’immagine che racconta una mezza verità: il nervo vago come interruttore.
Si preme, si respira in un certo modo, si immerge il viso nell’acqua fredda, e il sistema si resetta.